​サルサ、サンバ、フラメンコ、などのラテン音楽に始まり、ヒップホップ、ボリウッドなどの世界中の様々なダンス音楽が登場する面白いダンスプログラムで、別名"踊る世界旅行"とも呼ばれています

と言うと難しく聞こえますがZUMBAは簡単です。目の前にいるインストラクターの振付を見よう見まねするだけでOK。もし間違えても気にせず笑い飛ばしましょう。​​

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​心も体もリゾート気分でリラックスして楽しむのがZUMBAです