開催概要

吉祥寺三鷹モリノスタジオ

月三回ペースで水曜開催

【時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35

【アクセス】

モリノスタジオ　

三鷹市下連雀１丁目１７−４ GRATO井の頭公園 2F　地図→★

吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩で14分。駅からバスだと3分「万助橋」バス停を降りた目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺行きのバスも停まります。

※無料自転車置き場あり。

月一回ペースで日曜開催

【時間割】
(1)ストレッチ 9:30 - 10:00
(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:10 - 10:40
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:50 - 11:20

【アクセス】

吉祥寺シアター3F稽古場(吉祥寺駅から歩5分)　地図→★

※無料の駐輪場あり。

※一日に数回あるZUMBA GOLDやストレッチはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容をお楽しみいただけます。

【持ち物】

運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかり閉まる容器に入ったもの)　